مصرف روزانه غذاهای سرخ‌کردنی می‌تواند بیماری‌های بسیاری به جان افراد بیندازد. چنین چربی‌هایی نه‌تنها کالری اضافی دارند، بلکه رگ‌های خونی و قلب را نیز تهدید می‌کنند.

کلانشهر: ما عادت داریم همه چیز از جمله تخم مرغ، سبزیجات، ماکارونی، گوشت، ماهی، نان ...